甲状腺结节是指在甲状腺内出现的一个肿块，并且肿块会随着人的吞咽动作而上下移动，多为单发，也可以多发，从而出现甲状腺病变、自身微创能力下降、炎症等疾病，而单发的甲状腺结节甚至会恶化成甲状腺癌，严重危害身体健康。
有哪些原因会引起甲状腺结节?
1. 生活压力大
生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，大部分人其实没有及时用适当的方法进行排解，导致压力积聚，负面情绪越来越多。
2. 情绪不稳定，易怒
尤其是女性，在工作和生活中情绪更容易不稳定，易怒，肝火失调，由于负面情绪没有得到及时排解，内分泌系统就会失调，时间长了就会闭经，男性就会阳痿。
3. 长期熬夜，生活不规律
一些年轻人夜生活非常丰富，熬夜追剧打游戏，一些白领熬夜加班工作，生活十分不规律，睡眠不足就会导致神经病系统错乱，更甚者会精神抑郁，多虑，严重者发展成精神分裂症，痴呆。
4. 饮食不注意
生活水平提高了，人们在饮食方面也不太会注意平衡膳食了，经常吃一些油腻的食物，像火锅，烧烤，油炸食品等等。新鲜水果和新鲜蔬菜吃的少，饮食方面自然难以平衡。
有哪些原因会引起甲状腺结节?为了预防甲状腺结节，在日常生活中我们要在饮食和生活规律上面做好防范，避免不规律生活，减少压力。
