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甲亢怎么自己检查出来?

来源:成都西部甲状腺医院发布时间:2019-05-06

  甲亢怎么自己检查出来?随着生活质量的不断提高,越来越多的人也会关注自己的身体健康,也会每年抽出一点时间,给自己做一个全面的检查,在饮食中我们该怎么办?它又有哪些饮食禁忌呢?

  1. 烟酒肯定是首当其冲要戒的,抽烟伤肺,喝酒伤肝,即使是正常人,也一定不要抽烟酗酒哦;

  2. 辛辣刺激性食物也是忌口的,如辣椒、葱花、花椒和桂皮,饮食以清淡为主;

  3. 油炸油煎的食物要少吃,毕竟不卫生,还有就是特别油腻,油脂含量高,不易于消化,会加重肠胃负担;  4. 高碘类食物要少吃,虽然甲状腺结节患者要根据病因不同,合理摄入碘,但是一般来说都是不需要高碘饮食的,如果是伴有甲减症状,低碘饮食即可;

  5. 多吃一些香菇、蘑菇、木耳和核桃类食物,可以增强免疫力,卷心菜和萝卜要少吃,因为它们含有致甲状腺肿的物质,会加重病情;

  6. 多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。

  不管如何,如果身体不适,一定要及时接受治疗,这样才能控制病情的进一步发展,防止病情恶化,合理调整自己的生活习惯,这对病情的恢复很有帮助,祝健康生活!

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